الأسئلة الشائعة
الخدمات
انضم إلينا كخبير
المدونة
حلل احتياجاتك التدريبيةجديد ومجاني
الإفصاح عن التدريب مجانًاتقييم نضج الموارد البشرية مجانًاالرضا والارتباط الوظيفي مجانًا
رواسي
رواسي التمكين
للاستـــــشارات والـــــتدريب
الرئيسيةمن نحن
الدورات التدريبيةالبرامج التدريبية الشهريةحلل احتياجاتك التدريبية مجانًاالإفصاح عن التدريب مجانًاالاعتمادات
الحقائب التدريبية الجاهزةالتحول الرقمي للحقائب التدريبيةطلب حقيبة تدريبية مخصصة
الخدمات الاستشاريةالمنتجات الرقميةاتصل بنا
رواسي
رواسي التمكينللاستـــــشارات والـــــتدريب

نقدم حلولاً متكاملة في التدريب والاستشارات والمنتجات الرقمية بمعايير مهنية تساهم في تمكين الأفراد وتطوير المؤسسات.

طرق الدفع

مدىفيزاماستركاردأمريكان إكسبرسSTC PayApple Payمدفوعتابيتمارا

السجل التجاري

7001748636

الحالة: نشطإصدار: 27/02/2012

روابط سريعة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • الأكاديميات المتخصصة
  • الدورات
  • جميع القطاعات
  • الحقائب التدريبية
  • الخدمات الاستشارية
  • المنتجات الرقمية
  • المدونة
  • اتصل بنا
  • انضم إلينا كخبير

خدماتنا

  • التدريب والتأهيل
  • الحلول الاستشارية
  • الجودة والتميز
  • المنتجات الرقمية
  • التطوير المؤسسي
  • حلول التحول الرقمي

تواصل معنا

الفرع الرئيسي:

الرياض: المملكة العربية السعودية
عمان: المملكة الأردنية الهاشمية
مسقط: سلطنة عُمان

البريد الإلكتروني:

[email protected]

الهاتف:

السعودية:+966 500 665 369(إضافي):+966 570 588 004
تحدث مع خبيرحلل احتياجاتك التدريبية مجانًا

© 2026 رواسي التمكين للاستشارات والتدريب. جميع الحقوق محفوظة.

سياسة الخصوصيةالشروط والأحكامسياسة الاستردادخريطة الموقع
الصحة النفسية والدعم الاجتماعي العاطفي للطلاب
الدوراتبرامج للمعلمين والإداريين التربويين
برنامج تدريبي احترافي

الصحة النفسية والدعم الاجتماعي العاطفي للطلاب

تُعد دورة "الصحة النفسية والدعم الاجتماعي العاطفي للطلاب" برنامجًا تدريبيًا متقدمًا يهدف إلى تمكين المعلمين والقادة التربويين من فهم مفاهيم الصحة النفسية للطلاب، والتعرف على علامات الاضطرابات النفسية الشائعة في المراحل الدراسية (القلق، الاكتئاب، اضطراب التكيف، اضطراب الأكل، إيذاء الذات، التنمر)،...

شهادة متضمنة
تدريب بقيادة خبراء
تعلم تطبيقي
دعم في التسجيل
أيام
5 أيام
اللغة
العربية والإنجليزية
مسار عرض السعر

اطلب الجدول وعرض السعر

الدفع الإلكتروني غير متاح لهذه الدورة حالياً. أرسل بياناتك وسيقوم فريق التدريب بإعداد الجدول وعرض السعر الأنسب لك.

لا توجد جلسة عامة مدفوعة متاحة الآن. اطلب عرض سعر وسنؤكد الجدول والمقاعد والتكلفة.
ملخص الدورة
اطلب الجدول وعرض السعر

لا يوجد دفع إلكتروني مفتوح لهذه الدورة حالياً. يمكن لفريقنا إرسال عرض السعر المناسب لك.

تاريخ البدء
مرن / متاح دائماً
الشهادة
شهادة معتمدة
أيام
5 أيام

يصلكم العرض عبر البريد وبوابة العملاء

استفسر عبر واتساب
تفاصيل الدورة

نظرة عامة

تُعد دورة "الصحة النفسية والدعم الاجتماعي العاطفي للطلاب" برنامجًا تدريبيًا متقدمًا يهدف إلى تمكين المعلمين والقادة التربويين من فهم مفاهيم الصحة النفسية للطلاب، والتعرف على علامات الاضطرابات النفسية الشائعة في المراحل الدراسية (القلق، الاكتئاب، اضطراب التكيف، اضطراب الأكل، إيذاء الذات، التنمر)، وتطبيق استراتيجيات الدعم الاجتماعي العاطفي (Social-Emotional Learning – SEL) داخل الصف، وبناء بيئة مدرسية آمنة وداعمة نفسيًا، وتعزيز المرونة النفسية (Resilience) لدى الطلاب. في ظل تزايد الضغوط النفسية على الطلاب في العصر الحديث (التنمر الإلكتروني، الضغوط الأكاديمية، التوقعات الأسرية، جائحة كورونا وما بعدها)، أصبح من الضروري أن يكون المعلمون على دراية بكيفية التعامل مع الطلاب الذين يعانون من مشكلات نفسية، وتوجيههم إلى المصادر المناسبة للمساعدة (المرشد الطلابي، الأخصائي النفسي)، والمساهمة في بناء بيئة تعليمية تعزز الصحة النفسية الإيجابية لجميع الطلاب.

تنتقل الدورة بالمشارك من المفاهيم الأساسية للصحة النفسية (تعريفها، عوامل الخطر، علامات الإنذار المبكر)، إلى تطبيق استراتيجيات التعلم الاجتماعي العاطفي (SEL) (الوعي الذاتي، إدارة الذات، الوعي الاجتماعي، مهارات العلاقات، اتخاذ القرارات المسؤولة)، وتدريب المعلمين على مهارات الاستماع النشط والتعاطف والتواصل الفعال مع الطلاب المضطربين نفسيًا، وتطوير خطط التدخل المدرسي (School-based Intervention Plans) للطلاب المعرضين للخطر، وتعزيز التعاون مع المرشدين الطلابيين والأخصائيين النفسيين وأولياء الأمور. تم تصميم البرنامج ليكون تطبيقيًا بنسبة 80%، من خلال تحليل حالات طلابية، لعب أدوار لمحاكاة جلسات الدعم، وتصميم أنشطة تعزز الصحة النفسية في الصف.

الأهداف

أهداف البرنامج

بنهاية هذه الدورة، سيكون المشارك قادرًا على:

  1. فهم مفاهيم الصحة النفسية وأهميتها في البيئة المدرسية – التمييز بين الصحة النفسية الإيجابية، الضيق النفسي (Distress)، والاضطراب النفسي (Mental Disorder). التعرف على عوامل الخطر (الفردية، الأسرية، المدرسية، المجتمعية) وعوامل الحماية (Protective Factors).

  2. التعرف على علامات وأعراض الاضطرابات النفسية الشائعة لدى الأطفال والمراهقين – التعرف على أعراض القلق (الخوف المفرط، تجنب المواقف، أعراض جسدية)، الاكتئاب (الحزن المستمر، فقدان الاهتمام، تغيرات في النوم والأكل، أفكار إيذاء النفس)، اضطراب التكيف (ردود فعل عاطفية وسلوكية مفرطة تجاه ضغوط محددة)، اضطراب الأكل (فقدان الشهية العصبي، الشره العصبي)، إيذاء الذات (الجرح، الحرق)، واضطراب العناد الشارد ( Oppositional Defiant Disorder)، والتنمر (المتنمر والضحية).

  3. تطبيق مهارات الاستماع النشط والتعاطف والتواصل الفعال – استخدام الأسئلة المفتوحة، إعادة الصياغة، عكس المشاعر، التحقق من الفهم، وتجنب الأحكام والانتقادات.

  4. تطبيق استراتيجيات التعلم الاجتماعي العاطفي (SEL) في الصف – تصميم وتنفيذ أنشطة لتعزيز الوعي الذاتي، إدارة الانفعالات، التعاطف، حل النزاعات، واتخاذ القرارات المسؤولة.

  5. تطوير خطة تدخل مدرسي (School-based Intervention Plan) لطالب يعاني من القلق – تحديد الأهداف (تقليل تجنب المدرسة، زيادة المشاركة الصفية)، تحديد الاستراتيجيات (جدول زمني تدريجي، تعليم تقنيات الاسترخاء، توفير دعم الأقران)، وتحديد المسؤوليات (المعلم، المرشد، ولي الأمر).

  6. التعاون مع المرشد الطلابي والأخصائي النفسي والإحالة المناسبة – معرفة متى وكيف يتم إحالة الطالب إلى المتخصصين، وكيفية متابعة خطة العلاج داخل المدرسة.

الفئة المستهدفة

الفئة المستهدفة

يستهدف هذا البرنامج التدريبي الفئات التالية:

  1. معلمو جميع المراحل التعليمية (خاصة المرحلتين المتوسطة والثانوية).

  2. المرشدون الطلابيون (School Counselors) والأخصائيون النفسيون (School Psychologists).

  3. مديرو المدارس ونواب المديرين.

  4. مشرفو التوجيه والإرشاد (Supervisors of Student Guidance).

  5. أخصائيو الخدمة الاجتماعية في المدارس.

  6. طلاب كليات التربية وعلم النفس.

الكفاءات

الكفاءات الأساسية

التعرف على علامات الاكتئاب أو القلق من خلال تحليل حالة طالبية (Case Study)

قراءة وصف لحالة طالب (سلوك، عواطف، تفاعلات اجتماعية، أداء أكاديمي)، وتحديد ما إذا كانت الأعراض تشير إلى قلق أو اكتئاب، واقتراح خطوة أولى مناسبة (محادثة خاصة، إحالة إلى المرشد).

تطبيق مهارات الاستماع النشط والتعاطف في موقف تمثيلي (Role Play)

أداء دور المعلم في جلسة فردية مع طالب يعاني من ضيق نفسي (لعبة أدوار لمدة 5 دقائق)، وتطبيق مهارات (الاستماع بدون مقاطعة، إعادة الصياغة، عكس المشاعر، تجنب الأحكام).

تصميم نشاط تعلم اجتماعي عاطفي (SEL) لمدة 15 دقيقة

كتابة خطة نشاط لتعزيز مهارة محددة (مثل التعاطف، إدارة الغضب، حل النزاعات) واختبار النشاط مع مجموعة صغيرة من الزملاء.

إعداد خطة دعم اجتماعي عاطفي (SEL Plan) لطالب يعاني من التنمر

كتابة خطة من صفحة واحدة تشمل: (1) تحديد المشكلة (تعرض الطالب للتنمر المتكرر)، (2) استراتيجيات لدعم الضحية (تعزيز الثقة، تعليم مهارات الحزم، توفير دعم الأقران)، (3) استراتيجيات للتعامل مع المتنمر (جلسات فردية مع المرشد، وضع عواقب واضحة)، (4) خطة لمتابعة الحالة.

إجراء محادثة مع ولي أمر طالب تظهر عليه علامات الاكتئاب (محاكاة)

كتابة سيناريو للمحادثة (بريد إلكتروني أو نقاط حوار) يتضمن: (1) مشاركة الملاحظات المحددة (بدون تشخيص)، (2) الاستماع لوجهة نظر ولي الأمر، (3) اقتراح التعاون مع المرشد الطلابي، (4) تقديم استراتيجيات منزلية بسيطة.

تطبيق تقنية التنفس العميق أو الاسترخاء في موقف صفي (محاكاة)

قيادة مجموعة من الزملاء (محاكاة للطلاب) في تمرين تنفس عميق لمدة دقيقتين (شهيق مع العد لأربعة، حبس النفس لأربعة، زفير لأربعة)، أو تمرين استرخاء العضلات التدريجي.

رحلة التعلم

محتوى البرنامج

01

اليوم الأول: مفاهيم الصحة النفسية وعوامل الخطر والحماية

مقدمة في الصحة النفسية (Mental Health)
تعريف الصحة النفسية وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO): "حالة من العافية يتمكن فيها الفرد من تحقيق قدراته، والتكيف مع ضغوط الحياة العادية، والعمل بشكل منتج، والمساهمة في مجتمعه". التمييز بين الصحة النفسية الإيجابية (Positive Mental Health)، والضيق النفسي (Distress)، والاضطراب النفسي (Mental Disorder). أهمية الصحة النفسية في المدرسة: تؤثر على التحصيل الأكاديمي، العلاقات الاجتماعية، الصحة الجسدية، والحضور المدرسي.
علامات الإنذار المبكر لمشكلات الصحة النفسية لدى الأطفال والمراهقين
(1) تغيرات في المزاج: حزن مستمر، تهيج، نوبات غضب، تقلبات مزاجية شديدة. (2) تغيرات في السلوك: العزلة الاجتماعية، فقدان الاهتمام بالأنشطة المفضلة، سلوك عدواني، تجنب المدرسة. (3) تغيرات في الأداء الأكاديمي: انخفاض ملحوظ في الدرجات، صعوبة في التركيز، عدم إكمال الواجبات. (4) تغيرات جسدية: صداع متكرر، آلام في المعدة، اضطرابات في النوم (أرق أو نوم مفرط)، تغيرات في الشهية (فقدان أو زيادة)، إهمال النظافة الشخصية. (5) تغيرات في التفكير: أفكار سلبية متكررة، تشاؤم، لوم الذات، أفكار الموت أو إيذاء النفس.
عوامل الخطر (Risk Factors) وعوامل الحماية (Protective Factors)
عوامل الخطر: (1) فردية: الجنس (الإناث أكثر عرضة للاكتئاب والقلق في مرحلة المراهقة)، الأمراض المزمنة، صعوبات التعلم، تدني احترام الذات. (2) أسرية: تاريخ عائلي للاضطرابات النفسية، الإهمال، سوء المعاملة (الجسدية، الجنسية، العاطفية)، الانفصال أو الطلاق، العنف الأسري، التوقعات الأكاديمية غير الواقعية. (3) مدرسية: التنمر (المتنمر أو الضحية)، العزلة الاجتماعية، عدم وجود دعم من المعلمين. (4) مجتمعية: الفقر، البطالة، نقص الخدمات الصحية، التمييز. عوامل الحماية: (1) فردية: المرونة النفسية (Resilience)، مهارات حل المشكلات، التفاؤل، الذكاء العاطفي. (2) أسرية: علاقة دافئة مع الوالدين، التواصل المفتوح، الإشراف المناسب. (3) مدرسية: معلمون داعمون، علاقات إيجابية مع الأقران، مناخ مدرسي آمن، برامج تعلم اجتماعي عاطفي. (4) مجتمعية: خدمات دعم نفسي، أندية وأنشطة إيجابية بعد المدرسة.
الاضطرابات النفسية الشائعة لدى الأطفال والمراهقين (نظرة عامة)
(1) اضطراب القلق (Anxiety Disorders): قلق الانفصال (Separation Anxiety)، الرهاب الاجتماعي (Social Phobia)، القلق العام (Generalized Anxiety Disorder). الأعراض: الخوف المفرط، تجنب المواقف، أعراض جسدية (تعرق، خفقان، ضيق تنفس). (2) الاكتئاب (Depression): حزن مستمر لمدة أسبوعين على الأقل، فقدان الاهتمام، تغيرات في النوم والشهية، تعب، أفكار انتحارية. (3) اضطراب التكيف (Adjustment Disorder): ردود فعل عاطفية وسلوكية مفرطة تجاه ضغط نفسي محدد (مثل انتقال المدرسة، وفاة قريب، طلاق الوالدين). (4) اضطراب الأكل (Eating Disorders): فقدان الشهية العصبي (Anorexia Nervosa) – رفض الحفاظ على وزن صحي، خوف شديد من السمنة؛ الشره العصبي (Bulimia Nervosa) – نوبات أكل شرهم تليها سلوكيات تطهيرية (تقيؤ، مسهلات). (5) إيذاء الذات (Self-Harm) والتفكير الانتحاري (Suicidal Ideation): جرح الذات (عادةً على الساعدين أو الفخذين)، حرق، ضرب الرأس. أي إشارة على إيذاء الذات أو التفكير في الموت يجب أخذها على محمل الجد وإحالة الطالب فورًا إلى أخصائي نفسي. (6) اضطراب العناد الشارد (Oppositional Defiant Disorder – ODD): نمط من الغضب، التهيج، الجدال، تحدي السلطة، وإلقاء اللوم على الآخرين لمدة 6 أشهر على الأقل.
ورشة عمل عملية (تحليل حالة طالبية وتحديد عوامل الخطر والحماية)
الهدف: تحليل وصف لحالة طالب (سيتم توفيرها) وتحديد عوامل الخطر والحماية. المطلوب (فرق عمل صغيرة): (1) قراءة الحالة. (2) تحديد عوامل الخطر (على الأقل 3). (3) تحديد عوامل الحماية الموجودة (على الأقل 2). (4) اقتراح عوامل حماية إضافية يمكن توفيرها في المدرسة. (5) اقتراح الخطوة التالية المناسبة (محادثة خاصة، إحالة إلى المرشد، إشراك ولي الأمر). (6) مشاركة النتائج مع المجموعة.
02

اليوم الثاني: مهارات الدعم النفسي للمعلمين (الاستماع النشط، التعاطف، التواصل)

مهارات الاستماع النشط (Active Listening) للمعلمين
ما هو الاستماع النشط؟ الاستماع بهدف الفهم، وليس بهدف الرد. المهارات: (1) التواجد الكامل (Being Present): التواصل البصري، لغة الجسد المنفتحة، تجنب المقاطعة (لا تقاطع). (2) إعادة الصياغة (Paraphrasing): "إذا فهمت بشكل صحيح، فأنت تقول إن..." (3) عكس المشاعر (Reflecting Feelings): "يبدو أنك تشعر بالإحباط..."، "أشعر أنك قلق بشأن..." (4) طرح أسئلة مفتوحة (Open-ended Questions): "كيف تشعر حيال ذلك؟"، "ما الذي يساعدك في هذه الحالة؟". (5) التحقق من الفهم (Check for Understanding): "هل هذا صحيح؟". (6) تجنب الأحكام والانتقادات (Avoiding Judgment).
التعاطف (Empathy) مقابل التعاطف المفرط (Sympathy) والتواصل غير العنيف
التعاطف (Empathy): "أنا أراك، أشعر بك، وأفهم وجهة نظرك" (الوقوف بجانب الطالب). التعاطف المفرط (Sympathy): "أنا آسف من أجلك" (النظر من فوق، قد يشعر الطالب بالشفقة). التواصل غير العنيف (Nonviolent Communication – NVC): (1) الملاحظة (Observation): "لاحظت أنك لم ترفع يدك خلال الحصة" (ليس تقييمًا). (2) المشاعر (Feelings): "أشعر بالقلق (بسبب عدم مشاركتك)". (3) الاحتياجات (Needs): "لأنني أريدك أن تتعلم وتشعر بالثقة". (4) الطلب (Request): "هل يمكننا التحدث بعد الحصة عن أي شيء يزعجك؟".
محادثة الدعم الأولى (Initial Support Conversation) مع طالب يعاني من ضيق نفسي
خطوات المحادثة: (1) اختر مكانًا هادئًا وآمنًا (لا تجذب انتباه الطلاب الآخرين). (2) كن هادئًا وودودًا: لا تظهر القلق أو الانزعاج. (3) ابدأ بعبارات غير اتهامية: "لاحظت أنك تبدو متعبًا / حزينًا هذه الأيام. هل تريد التحدث عن شيء؟". (4) استمع أكثر مما تتكلم (قاعدة 80/20). (5) تجنب تقديم حلول فورية (الطالب قد لا يكون جاهزًا). (6) اطمئن على سلامته: إذا ذكر الطالب أفكارًا عن إيذاء النفس، اسأل مباشرة: "هل فكرت في إيذاء نفسك؟". (7) لا تعد بالسرية المطلقة (اشرح أنك ستشارك المعلومات مع المرشد الطلابي إذا كان هناك خطر على الطالب أو الآخرين). (8) أنهِ المحادثة بخطة متابعة: "شكرًا لمشاركتي. أشجعك على التحدث مع المرشد الطلابي. هل ترغب في أن أرافقك؟".
ورشة عمل عملية (لعب أدوار لجلسة دعم فردية)
السيناريو: طالب في الصف الأول الثانوي (عمره 16 سنة) يلاحظ عليه المعلم انسحابًا من الأنشطة، وتدهورًا في درجاته، وإهمالًا في مظهره. في جلسة خاصة، يخبر الطالب بأنه يشعر بالوحدة، ولا يجد متعة في أي شيء، وينام بصعوبة. المطلوب (أزواج): (1) أحد المشاركين بدور المعلم، والآخر بدور الطالب. (2) تطبيق مهارات الاستماع النشط والتعاطف (5-7 دقائق). (3) لا تقدم حلولاً فورية، ولكن اسأل عن أفكار الطالب حول ما يساعده. (4) إذا أشار الطالب إلى أي أفكار انتحارية، تعامل مع الموقف بجدية وأحله إلى المرشد. (5) بعد الانتهاء، تلقي تغذية راجعة من المجموعة (نقطتان إيجابيتان، نقطة للتطوير). (6) تبادل الأدوار.
الإحالة إلى المرشد الطلابي أو الأخصائي النفسي: متى وكيف؟
متى يتم الإحالة؟ (1) إذا كانت شدة الأعراض شديدة (يذكر الطالب أفكارًا انتحارية أو إيذاء الذات). (2) إذا استمرت الأعراض لأكثر من أسبوعين. (3) إذا كانت الأعراض تؤثر بشكل كبير على أداء الطالب الأكاديمي أو الاجتماعي. (4) إذا لم تنجح الاستراتيجيات البسيطة للمعلم في تخفيف الأعراض. (5) إذا كنت غير متأكد من التشخيص أو كيفية التعامل. كيف تتم الإحالة؟ (1) تحدث مع الطالب أولاً وأخبره أنك تريد مساعدته بشكل أفضل من خلال إشراك المرشد. (2) اشرح أن المرشد متخصص ومدرَّب لدعم الطلاب. (3) أخبر ولي الأمر (ما لم يكن هناك خطر داهم). (4) املأ استمارة الإحالة (بسرية) تتضمن ملاحظاتك المحددة. (5) سلم الاستمارة للمرشد ونسق معه موعدًا للطالب. (6) تابع مع المرشد بعد الموعد (بإذن الطالب).
03

اليوم الثالث: التعلم الاجتماعي العاطفي (SEL) وتطبيقاته في الصف

ما هو التعلم الاجتماعي العاطفي (Social-Emotional Learning – SEL)؟
تعريف SEL: عملية يكتسب من خلالها الأطفال والكبار المعرفة والمواقف والمهارات اللازمة لفهم وإدارة العواطف، وتحقيق أهداف إيجابية، والشعور بالتعاطف مع الآخرين، والحفاظ على علاقات إيجابية، واتخاذ قرارات مسؤولة. المكونات الخمسة ل SEL (وفقًا ل CASEL): (1) الوعي الذاتي (Self-Awareness): التعرف على المشاعر، نقاط القوة والضعف، الثقة بالنفس. (2) إدارة الذات (Self-Management): تنظيم الانفعالات، التحكم في الاندفاعات، تحديد الأهداف، إدارة التوتر. (3) الوعي الاجتماعي (Social Awareness): التعاطف مع الآخرين، فهم المعايير الاجتماعية، تقدير الاختلافات. (4) مهارات العلاقات (Relationship Skills): التواصل، الاستماع، التعاون، مقاومة الضغوط الاجتماعية، حل النزاعات. (5) اتخاذ القرارات المسؤولة (Responsible Decision-Making): تقييم العواقب، تحمل المسؤولية، احترام الآخرين.
أنشطة SEL في الصف (الوعي الذاتي وإدارة الذات)
(1) دائرة المشاركة (Circle Time): يجلس الطلاب في دائرة ويشاركون مشاعرهم حول موضوع معين (بدون إجبار). (2) مقياس المشاعر (Feelings Thermometer): رسم أو مخطط يوضح درجات المشاعر (هادئ، منزعج قليلاً، غاضب، منفجر). الطالب يحدد أين هو الآن. (3) تأمل اليقظة (Mindfulness): دقيقتان من التنفس العميق أو التركيز على الحواس. (4) دفتر الامتنان (Gratitude Journal): كتابة 3 أشياء يشعر الطالب بالامتنان لها كل يوم. (5) تحديد الأهداف الأسبوعية (Goal Setting): يكتب الطالب هدفًا بسيطًا للأسبوع ويقيم نفسه في نهايته.
أنشطة SEL في الصف (الوعي الاجتماعي، مهارات العلاقات، اتخاذ القرارات)
(1) التبادل الأدواري (Role Reversal): يقوم الطالب بلعب دور شخص آخر (زميل، معلم، والد) لفهم وجهة نظره. (2) الاستماع النشط في أزواج (Active Listening Pairs): أحد الطلاب يتحدث لمدة دقيقة، والآخر يستمع ثم يعيد صياغة. (3) حل النزاعات (Conflict Resolution): نموذج منظم (خطوات: التوقف، التحدث دون اتهام، الاستماع، اقتراح حلول، اختيار حل). (4) مناقشة المعضلات الأخلاقية (Ethical Dilemmas): طرح سيناريو (على سبيل المثال، رأيت زميلك يغش في الاختبار) ومناقشة الخيارات والعواقب. (5) مشروع خدمي (Service Project): التعاون في مشروع صغير لخدمة المدرسة أو المجتمع (تنظيف، تجميع تبرعات).
دمج SEL في المواد الدراسية
(1) في القراءة: تحليل مشاعر الشخصيات في القصة، مناقشة دوافعهم، اقتراح نهايات بديلة. (2) في الكتابة: كتابة قصة من منظور شخص آخر، كتابة رسالة اعتذار أو شكر. (3) في الرياضيات: حل مسائل لفظية عن التوزيع العادل، إدارة الميزانية. (4) في العلوم: مناقشة تأثير السلوك البشري على البيئة (اتخاذ قرارات مسؤولة)، التعاون في التجارب الجماعية. (5) في الدراسات الاجتماعية: تحليل الصراعات التاريخية، دراسة قادة أظهروا تعاطفًا أو اتخذوا قرارات صعبة.
ورشة عمل عملية (تصميم وتقديم نشاط SEL)
الهدف: تصميم وتقديم نشاط SEL لمدة 10-15 دقيقة لمجموعة من الزملاء (محاكاة للطلاب). المطلوب (فرق عمل صغيرة): (1) تحديد مهارة SEL مستهدفة (على سبيل المثال، التعاطف، إدارة الغضب، حل النزاعات). (2) تصميم نشاط تفاعلي (مناقشة، لعب أدوار، تمرين كتابي، لعبة). (3) كتابة خطة النشاط (الأهداف، المواد، الخطوات). (4) تنفيذ النشاط مع المجموعة. (5) تلقي تغذية راجعة حول مدى تحقيق النشاط لمهارة SEL المستهدفة.
04

اليوم الرابع: التعامل مع حالات محددة (القلق، الاكتئاب، إيذاء الذات، التنمر)

دعم الطالب الذي يعاني من القلق (Anxiety)
استراتيجيات صفية: (1) توفير بيئة آمنة ومنظمة: جدول زمني ثابت، إشعار مسبق بالاختبارات والتغييرات. (2) تعليم تقنيات الاسترخاء: التنفس العميق، استرخاء العضلات التدريجي، تقنية التأريض (5-4-3-2-1). (3) تقسيم المهام إلى أجزاء صغيرة (Scaffolding). (4) تقليل الضغط الأكاديمي: إعطاء وقت إضافي، أسئلة اختيار من متعدد بدلاً من المقالي. (5) إنشاء "ركن هادئ" في الصف (Corner of Calm) حيث يمكن للطالب الذهاب لبضع دقائق. (6) تجنب إجبار الطالب على التحدث أمام الصف إذا كان ذلك يسبب قلقًا شديدًا (استخدام بدائل مثل الكتابة أو التحدث مع معلم بعد الحصة). التعاون مع ولي الأمر: طلب ملاحظات حول القلق في المنزل، توفير استراتيجيات مماثلة.
دعم الطالب الذي يعاني من الاكتئاب (Depression)
استراتيجيات صفية: (1) إظهار الاهتمام غير المشروط: كلمة تشجيع يومية، سؤال عن حالته. (2) تجنب لوم الطالب أو التقليل من مشاعره ("أنت فقط بحاجة إلى أن تكون أكثر إيجابية"). (3) تعزيز المشاركة الصغيرة: مدح حتى المشاركات البسيطة، إعطاء مهام سهلة لبناء ثقته. (4) التحلي بالصبر: توقع أداء أقل من المعتاد، إعطاء مهلة إضافية للواجبات. (5) مراقبة علامات الخطر (إيذاء الذات، الأفكار الانتحارية). (6) التعاون بشكل وثيق مع المرشد الطلابي.
التعامل مع الطالب الذي يقوم بإيذاء الذات (Self-Harm) أو يعبر عن أفكار انتحارية
إجراءات فورية: (1) لا تترك الطالب بمفرده. (2) لا تصرخ أو تظهر الذعر. (3) اسأل مباشرة وبهدوء: "هل تفكر في إنهاء حياتك؟"، "هل تؤذي نفسك عمدًا؟". (بحث: طرح سؤال مباشر لا يزيد من خطر الانتحار). (4) استمع بتعاطف دون حكم. (5) أزل أي أدوات حادة من محيط الطالب. (6) أحل الطالب فورًا إلى المرشد الطلابي أو الأخصائي النفسي (اصطحبه بنفسك أو أرسل زميلاً). (7) اتبع سياسة المدرسة (إخطار الإدارة، إخطار ولي الأمر). (8) لا تعد بالسرية المطلقة. ما لا يجب فعله: (1) تجاهل العلامات. (2) التقليل من المشكلة ("إنها مجرد مرحلة"). (3) محاولة التعامل معها بمفردك دون إحالة. (4) معاقبة الطالب على إيذاء نفسه.
التعامل مع التنمر (Bullying) (الضحية والمتنمر)
تعريف التنمر: سلوك عدواني متكرر، مع وجود اختلال في القوة (الجسدية، الاجتماعية). أنواعه: جسدي، لفظي، اجتماعي (نشر الإشاعات، الإقصاء)، إلكتروني (Cyberbullying). دعم الضحية: (1) الاستماع بجدية، طمأنة الطالب أنه ليس خطأه. (2) توثيق حوادث التنمر (من ومتى وأين). (3) إشراك المرشد الطلابي والإدارة. (4) تعليم الطالب مهارات الحزم (Assertiveness) (كيف يقول "توقف" بصوت قوي). (5) توفير دعم الأقران (رفيق). التعامل مع المتنمر: (1) مقابلة فردية (لا أمام الضحية). (2) توضيح أن السلوك غير مقبول وعواقبه واضحة. (3) استكشاف الأسباب الكامنة (هل المتنمر يتعرض للتنمر في مكان آخر؟). (4) تعليم مهارات حل النزاعات والتعاطف. (5) تطبيق العواقب المتفق عليها (حرمان من امتيازات، مقابلة ولي الأمر). (6) مراقبة المتنمر عن كثب.
ورشة عمل عملية (تصميم خطة دعم لطالب يعاني من التنمر)
السيناريو: طالب في الصف السادس (عمره 12 سنة) يشكو لمعلمه من تعرضه للسخرية والإقصاء من قبل مجموعة من زملائه لأسابيع. الطالب أصبح يرفض الذهاب إلى المدرسة، ويشعر بالحزن والوحدة. المطلوب (فرق عمل صغيرة): (1) تحديد إجراءات فورية لحماية الطالب (اليوم نفسه). (2) اقتراح استراتيجيات لدعم الضحية (تعزيز الثقة، مهارات الحزم). (3) اقتراح استراتيجيات للتعامل مع مجموعة المتنمرين (جلسة مع المرشد، توعية). (4) كتابة خطة متابعة لمدة شهر (من المسؤول، ماذا سيفعل، متى). (5) اقتراح محتوى لمحادثة مع ولي أمر الضحية (ما ستقوله، ما ستطلبه).
05

اليوم الخامس: بناء مناخ مدرسي داعم نفسيًا ودراسة حالة شاملة

خصائص المدرسة الداعمة نفسيًا (Psychologically Supportive School)
(1) مناخ آمن ومرحب: قواعد صفية واضحة، لا تسامح مع التنمر، تكافؤ الفرص. (2) علاقات إيجابية: بين المعلمين والطلاب (احترام، ثقة)، بين الطلاب أنفسهم (تعاون، احترام)، بين المدرسة والأسرة (تواصل مفتوح). (3) تطبيق SEL في جميع الصفوف. (4) توفير خدمات الدعم النفسي: مرشد طلابي، أخصائي نفسي (إن أمكن)، غرفة هادئة. (5) رفع الوعي حول الصحة النفسية: توزيع منشورات، عقد ورش توعوية للطلاب والمعلمين وأولياء الأمور. (6) سياسات وإجراءات واضحة للتعامل مع الأزمات النفسية (خطة تدخل).
دور المعلم في تعزيز الصحة النفسية الإيجابية
(1) أن يكون نموذجًا في إدارة المشاعر: يعبر عن مشاعره بطريقة مناسبة، يعتذر عند الخطأ. (2) الاهتمام بالعلاقات: يتذكر أسماء الطلاب، يسأل عن أحوالهم، يلاحظ من يبدو منعزلاً. (3) يشجع الجهود وليس النتائج فقط: "أنا فخور بمحاولتك، حتى لو لم تنجح هذه المرة". (4) يخلق فرصًا للنجاح لكل طالب: مهام تتناسب مع قدراتهم. (5) يستخدم التعزيز الإيجابي بدلاً من العقاب. (6) يطلب المساعدة عندما يحتاج (لا يحاول التعامل مع مشكلات نفسية خطيرة بمفرده).
دور المرشد الطلابي والأخصائي النفسي
المرشد الطلابي (School Counselor): (1) تقديم الإرشاد الفردي والجماعي للطلاب (مشكلات أكاديمية، اجتماعية، مهنية). (2) تنسيق خدمات الدعم. (3) التواصل مع أولياء الأمور. (4) تنفيذ برامج وقائية (SEL، التوعية). (5) إحالة الطلاب إلى أخصائي نفسي عند الحاجة. الأخصائي النفسي (School Psychologist): (1) إجراء التقييمات النفسية (شخصية، عقلية، سلوكية). (2) تقديم العلاج النفسي الفردي أو الجماعي (للاضطرابات النفسية). (3) التدخل في الأزمات (إيذاء النفس، الانتحار، الصدمات). (4) تطوير خطط التدخل السلوكي (BIP – Behavior Intervention Plans). (5) استشارة المعلمين حول استراتيجيات إدارة السلوك.
التواصل مع ولي الأمر حول مشكلات الصحة النفسية للطالب
نصائح للتواصل: (1) اختر مكانًا هادئًا ووقتًا مناسبًا (يفضل مقابلة شخصية، أو مكالمة هاتفية). (2) ابدأ بالإيجاب: أذكر نقطة قوة أو تقدم للطالب. (3) استخدم لغة موضوعية تصف الملاحظات ("لاحظت أن محمد لا يشارك في الأنشطة كما كان يفعل سابقًا"، بدلاً من "محمد أصبح كسولاً"). (4) تجنب التشخيص ("أعتقد أنه مكتئب")، بدلاً من ذلك شارك ملاحظاتك واسأل ولي الأمر عن ملاحظاته في المنزل. (5) اعترف بقلق ولي الأمر ("أتفهم أن هذا الأمر يقلقك"). (6) اقترح التعاون ("أقترح أن نلتقي مع المرشد الطلابي لوضع خطة دعم"). (7) قدّم موارد (منشورات عن القلق، الاكتئاب، مراكز الدعم النفسي). (8) تابع (اتصل بعد أيام قليلة للاطمئنان).
دراسة حالة شاملة (تطبيق نهائي)
سيناريو: طالبة في الصف الثاني المتوسط (14 سنة) تعاني من قلق شديد من الامتحانات، وأعراض جسدية (صداع، آلام معدة) قبل الاختبارات، وتغيب عن المدرسة في أيام الاختبارات. درجاتها تراجعت بشكل كبير. في جلسة مع المعلمة، ذكرت الطالبة أنها تشعر بالخوف من الفشل وتخوف والديها. المطلوب من المشاركين (فرق عمل صغيرة): (1) اقتراح استراتيجيات فورية لدعم الطالبة (قبل الاختبار القادم). (2) اقتراح تعديلات صفية (أثناء الحصص) لتقليل القلق. (3) تصميم خطة تعاون بين المعلمة والمرشد الطلابي وولي الأمر (من يفعل ماذا). (4) كتابة نموذج محادثة لولي الأمر (ما ستقوله المعلمة). (5) تصميم نشاط SEL بسيط لتعزيز مهارة إدارة القلق لجميع طلاب الصف.
اختبار ختامي ومراجعة الدورة الخامسة عشرة
أسئلة موضوعية قصيرة حول مفاهيم الصحة النفسية، علامات الاضطرابات، مهارات الاستماع النشط، SEL، إجراءات التعامل مع حالات إيذاء الذات والتنمر. مراجعة لأبرز النقاط في الأيام الخمسة.
ملخص التسجيل
تسجيل آمن في الدورة
اطلب الجدول وعرض السعر

لا يوجد دفع إلكتروني مفتوح لهذه الدورة حالياً. يمكن لفريقنا إرسال عرض السعر المناسب لك.

+966

تحقق أمني سريع — أكمله لتفعيل الإرسال

يصلكم العرض عبر البريد وبوابة العملاء

استفسر عبر واتساب
قد يهمك أيضاً

دورات أخرى متاحة للحجز الآن

دفعات مؤكدة بموعد وسعر محددين — احجز مقعدك وادفع إلكترونياً مباشرة

المناقصات والمشتريات الحكومية: قراءة عملية للأنظمة والعقود - رواسي التمكين
دفعة مؤكدة — حجز فوري
البرامج القانونية للمحامين والموظفين

المناقصات والمشتريات الحكومية: قراءة عملية للأنظمة والعقود

  • يبدأ الأحد 25 أكتوبر 2026
  • عن بُعد
  • 6:00–10:00 مبتوقيت الرياض
396 SARشامل ضريبة القيمة المضافة
احجز مقعدكهل ترغب بتنفيذها لمنشأتك؟
نظام إدارة الجودة – ISO 9001 - رواسي التمكين
دفعة مؤكدة — حجز فوري
برامج شهادات الايزو(ISO)

نظام إدارة الجودة – ISO 9001

  • يبدأ الأحد 25 أكتوبر 2026
  • عن بُعد
  • 6:00–10:00 مبتوقيت الرياض
399 SARشامل ضريبة القيمة المضافة
احجز مقعدكهل ترغب بتنفيذها لمنشأتك؟
ضبط الجودة والاختبارات QA/QC في الأعمال المدنية والإنشائية - رواسي التمكين
دفعة مؤكدة — حجز فوري
البرامج الهندسية في القطاع الإنشائي

ضبط الجودة والاختبارات QA/QC في الأعمال المدنية والإنشائية

  • يبدأ الأحد 25 أكتوبر 2026
  • عن بُعد
  • 6:00–10:00 مبتوقيت الرياض
696 SARشامل ضريبة القيمة المضافة
احجز مقعدكهل ترغب بتنفيذها لمنشأتك؟
أخصائي المشتريات والعقود - رواسي التمكين
دفعة مؤكدة — حجز فوري
البرامج الادارية والقيادية

أخصائي المشتريات والعقود

  • يبدأ الأحد 18 أكتوبر 2026
  • عن بُعد
  • 6:00–10:00 مبتوقيت الرياض
يبدأ خلال 12 يوماً
396 SARشامل ضريبة القيمة المضافة
احجز مقعدكهل ترغب بتنفيذها لمنشأتك؟
مصفوفة المواعيد الثابتة

استكشف جدول البرامج التدريبية الشهرية

خطط لخارطة التدريب الربعي لمنشأتك من خلال دوراتنا الشهرية المضمونة الانعقاد. تصفح الجداول الزمنية المنظمة والمصممة خصيصاً للمسارات الصناعية والمهنية.

عرض الجدول الشهري
عرض سعر لجهة عملك
يصلكم العرض عبر البريد وبوابة العملاء